《 いきいき健康広場 》

2017.08.18

第３金曜日の午後、多目的ホールでは、「いきいき健康広場」が開かれています。

入居者様は、手に手に運動用のタオルを持たれ準備万端レッツゴー！

心身を鎮め、瞑想から「いきいき健康広場」が始まります。

無理なく入居者様それぞれの体調に合わせ運動していただきます。

水分補給にも気をつけていただき、１時間の体操は終了しました。

青木先生には、９月の「ひまわりカフェ」にも講師としてご出席していただきます。

 

 

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